Trommeln auf den Pezzibällen

Jeden 1. Dienstag im Monat verbinden wir Aerobic mit Trommeln auf den Pezzibällen.

Bei diesem  Herz-Kreislauf-Training wird auch unsere Koordination, Konzentration und Beweglichkeit trainiert. Die Trommel- und Schrittfolgen sind für jeden leicht erlernbar.

Hier steht der Spaß im Vordergrund und das alles zu mitreißender Musik!