Laufen & Walken

In dieser Gruppe läuft man gemeinsam, um die Ausdauer und körperliche Fitness zu steigern. Jeder wird gemäß seinem Leistungsvermögen in die Gruppe aufgenommen und steigert allmählich seine persönliche Ausdauerfähigkeit. Vielen Zivilisationskrankheiten wird auf natürliche und gesunde Weise damit vorgebeugt.

Achtung: Neueinsteiger melden sich bitte vorab telefonisch

bei Rüdiger Gawrisch (Tel.:04331/91211).

In den Sommermonaten trifft sich die Gruppe jeden Samstag um 15 Uhr am Sportlerheim und in den Wintermonaten um 17 Uhr .